仿佛就在昨天
小梯子還在跟梯田的寶貝們說暑假安全須知
一不留神假期余額已經不足啦
馬上就要開始新學期
孩子們還是“玩嗨”的狀態
想來不少家長都開始著急了
提供有準備的成長環境
給予孩子自然、自由、自信與愛的教育
一直是我們的教育觀
那么已經“玩嗨”的孩子們要如何收心呢？
不要心急
快來get這份開學攻略吧！
家長首先要以身作則
如何幫助孩子恢復合理的作息習慣是當務之急，家長希望孩子不再松松散散，回歸到正常的學習軌道，
這是一個循序漸進的過程，所以，家長就要陪著孩子在家也執行上學期間的作息制度。
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有規律的生活
針對孩子起床難的情況，家長可以引導孩子早一點上床休息，第二天早一點起床。
還可以買一個孩子喜歡的鬧鐘，發揮小鬧鐘的作用。
要提前幫助孩子改掉愛睡懶覺的習慣哦！早睡早起，保證孩子每天能夠以愉快的心情上幼兒園。
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調整到最佳身體狀態
有的孩子不僅在假期里打破了一日三餐的飲食規律，同時碳水飲料、不健康的零食也攝入了不少，
小梯子在此溫馨提示各位家長，臨近開學孩子飲食要以清淡為主，少吃油炸食品，充分補充富含維生素的飲食。
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幫助孩子收心
假期里孩子們的自主時間比較多，在開學前要逐漸減少孩子看電視、玩電子產品的時間和次數，同時逐漸增加孩子學習的時間。
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儀式感也很重要
在假期結束前，可以和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個書面總結或者繪畫總結，還可以列一份新學期計劃，
暗示孩子假期快要結束了，用一次家庭會議或者一個儀式來結束假期。
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理解孩子的焦慮情緒
大多數孩子其實并不情愿告別假期，這段時間家長要和孩子好好溝通，激發孩子對幼兒園生活的樂趣，喚起孩子上學生活的美好回憶。
面對孩子入學焦慮，家長可以與孩子適當分享自己日常對焦慮的處理方式，
因為焦慮也屬于身體情緒的一部分，是不可避免和排斥的，沒有必要強迫孩子必須馬上進入狀態。
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------ 小梯寄語------?
暑假即將結束
孩子們難免會有“假期綜合癥”
欲速則不達
收心也是一個循序漸進的過程哦
快行動起來吧
最后
小梯子在這里歡迎梯田的寶貝們回家
新學期，與梯田童心同行！